Cách chọn gối đầu phù hợp theo tư thế ngủ
Cập nhật: 23-10-2017 02:42:17 | Tư vấn | Lượt xem: 1527
Sử dụng gối đầu khi nằm sẽ giúp nâng đỡ phần đầu - cổ - vai – gáy một cách tốt nhất, độ cao gối phù hợp cho người trưởng thành dao động từ 8 – 15cm (tùy theo sở thích và đặc điểm của từng người dùng). Một chiếc gối đầu phù hợp sẽ mang lại giấc ngủ ngon và tốt cho sức khỏe.
Tùy theo tư thế ngủ mà người dùng lựa chọn và cân đối chiều cao gối sao cho phù hợp:
3. Tư thế nằm úp |